Comidinha do bebê: formas de preparo
Vamos conhecer algumas formas de preparo para comidinha do seu bebê?! 😑 FERVER: Use uma quantidade mínima de água💦 – o bastante para cobrir o que está na panela – […]
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Tati De Vuono
Sou nutricionista especialista em alimentação infantil pela UNIFESP/EPM e Idealizadora do Criança Bem Nutrida e do Guia Essencial da Alimentação Infantil
Leque de sabores da família
Família reunida para o café-da-manhã, correria para estudar, ir ao trabalho, deixar os filhos na escola…enfim, começar o dia com o pé direito, não é mesmo? 🖐🏻Espere um minuto. Olhe […]
Conheça os mitos da amamentação
Vamos conhecer os principais mitos da amamentação? ✋Se o intervalo entre mamadas for maior, meu peito estará mais cheio e meu bebê ficará mais saciado. ✋Se eu beber mais de […]
Receita: muffin de maçã com canela (sem leite)
Essa receitinha é para crianças acima de 2 anos e toda família. 🔹2 xícaras de farinha de trigo integral orgânica 🔹1/2 xícara de açúcar de coco ou demerara. 🔹2 […]
Cortes para BLW
Vamos conversar sobre os cortes BLW ou introdução alimentar participativa? ✔️No início da introdução alimentar – BLW (ou participativa), a criança geralmente não consegue equilibrar os alimentos na colher ou […]
Como é sua relação com a comida?
Gostaria de passar uma reflexão para todos vocês. Hoje em dia, é muito comum que o nutritivo ceda lugar ao prático não saudável. Na correria do dia a dia […]
Como escolher um bom azeite
💚Eu amo azeite, ela é uma gordura boa, rico em nutrientes, antimicrobiana, anti-inflamatória e etc. 💚Fundamental para uma alimentação saudável desde a introdução alimentar. 💚Poderíamos falar dias sobre esse alimento! […]
Semana Mundial do Aleitamento Materno
Do dia 1 ao dia 7 de agosto estaremos na Semana Mundial do Aleitamento Materno. Aproveitamos este tema importantíssimo na saúde da mãe e do bebê e fizemos um post […]
Receita: sorvetinho de manga e raspas de gengibre
Hoje temos uma receitinha refrescante e deliciosa INGREDIENTES 🔸 1 manga Palmer 🔸 água filtrada ou água de coco 🔸 1 colher de chá de gengibre MODO DE PREPARO Descasque […]
Devo oferecer o mesmo alimento quantas vezes?
Essa é a dúvida campeã! Então vamos logo para a resposta🙅🏼! Mas antes, pergunto a vocês: Seu filho apresenta alergia a proteína do leite de vaca (APLV) ou múltiplas alergias? […]
Nem “Low” nem “High” Carb
🥑A Low carb ganhou destaque nos últimos anos por ser uma estratégia bem interessante para alguns adultos que tem como objetivo a de perda de gordura, o controle de diabetes, […]
