Aprenda a fazer panquecas coloridas e nutritivas
Vamos preparar uma panqueca saudável? E com a supervisão de um adulto, seu filho pode ajudar! Aqui estão 6 receitas nutritivas para massa de panqueca preparados com legumes e fruta. […]
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Tati De Vuono
Sou nutricionista especialista em alimentação infantil pela UNIFESP/EPM e Idealizadora do Criança Bem Nutrida e do Guia Essencial da Alimentação Infantil
O que fazer (e o que não fazer) quando a criança não come?
Uma das maiores preocupações das mães em relação aos filhos é mesmo com a comida. -“Meu filho não come!” ou “só come besteira” é uma das queixas mais comuns que […]
A importância do cálcio na adolescência
O cálcio é um nutriente essencial, necessário para o desempenho de diversas funções vitais do nosso. Aproximadamente 99% do cálcio presente no organismo encontra-se na massa óssea e, sendo […]
Quem disse que amamentar é fácil?
Hoje quem irá escrever este post são vocês. Isso mesmo, há 1 semana pedi no meu instagram (@criancabemnutrida) depoimentos de mamães sobre sua experiência na amamentação. Resolvi fazer este post porque quando trabalhava […]
Aprenda a fazer uma lancheira térmica
Essa lancheira é muito fofa, e pode ser feita em casa tanto para o seu filho quanto para os pais! Por conta da rotina que pode incluir trabalho, cuidar dos filhos e […]
Petit Suisse – “Danoninho” caseiro e saudável
Petit Suisse – Versão 1 Ingrediente– Morangos– 2 copos de iogurte integral ou iogurte grego– 1 envelope de gelatina incolor Modo de fazer– Dissolva a gelatina conforme a indicação– Lave […]
Aprenda a fazer Nuggest caseiro
Resolvi fazer esse post depois que vi esse vídeo do Jamie Oliver! Ele mostra como que o Nuggest da Inglaterra são feitos !! Muita pele, osso, papa e vísceras […]
Crianças gostam muito de historinhas, confira esse conto infantil…
CRIANÇAS COSTUMAM GOSTAR MUITO DE HISTORINHAS… CONFIRA ESTE CONTO INFANTIL. Era uma vez um menino que não gostava de comer alface, nem agrião, nem espina…fre, […]
Aprenda a fazer um creme de avelã saudável
APRENDA A FAZER UM CREME DE AVELÃ SAUDÁVEL INGREDIENTES 1 xic de avelãs 75ml de leite de coco diluido em 100ml de água filtrada 4 col de sopa de cacau […]
