Hambúrgueres vegetarianos
Olá mamães e papais, tudo bom? Neste post vamos aprender 2 receitas de Hambúrgueres vegetarianos, ou seja preparado com leguminosas (Grão de bico e Lentilha). Vamos lá: Hambúrguer de Grão de […]
Sou nutricionista especialista em alimentação infantil pela UNIFESP/EPM e Idealizadora do Criança Bem Nutrida e do Guia Essencial da Alimentação Infantil
Olá mamães e papais, tudo bom? Neste post vamos aprender 2 receitas de Hambúrgueres vegetarianos, ou seja preparado com leguminosas (Grão de bico e Lentilha). Vamos lá: Hambúrguer de Grão de […]
Olá pessoal, tudo bom? Ultimamente estou recebendo muitas dúvidas sobre geleias. Se posso oferecer, desde quando e etc… Vou responder algumas perguntas! Existe alguma geleia saudável, sem açúcar ou adoçante? […]
Olá mamães e papais !!! Tudo bom? Hoje eu queria conversar um pouquinho sobre amamentação e alimentação intuitiva. – A concentração de lipídio no leite materno aumenta progressivamente ao […]
Receitinha especial para o café da manha ou lanchinho da escola!!! Sou apaixonada por essa receita !!! Vamos lá! Ingredientes: – 1 ovo inteiro (preferência caipira orgânico) – 1 colher […]
Olá, tudo bom? Muitos farináceos são comercializados e até vendidos especialmente para bebês. O problema é que a maioria deles tem adição de açúcar , isso mesmo AÇÚCAR PARA BEBÊS. Nossa […]
O MEL além de ser um ótimo adoçante natural, é cheio de benefícios porque conta com ação ANTIMICROBIANA, capaz de impedir o crescimento ou destruir micro-organismos e assim proteger contra […]
Oi pessoal, tudo bom? Listei alguns produtos indispensáveis para a comidinha do seu filho(a): Confira a lista agora: – Arroz integral orgânico – Batata doce – Quinoa (grão […]
Preste atenção neste vídeo.
As leguminosas, ou seja feijões, grão de bico , lentilha, soja e ervilha são essenciais para o desenvolvimento do bebê é criança pois são ricos em aminoácidos, zinco, magnésio, cálcio […]
Antes dos 6 meses de idade o sistema digestório e renal do bebê estão imaturos, o que limita a sua habilidade em manejar alguns componentes de alimentos diferentes do leite […]
Oi Mamães e Papais, tudo bom? Baseada em evidências científicas, a OMS recomenda aleitamento materno por 2 anos ou mais, sendo exclusivo nos primeiros 6 meses. Sabe-se que muitos benefícios […]