Leite materno: principal alimento até 1 ano de vida

leite materno

Eu amo esse gráfico da ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE (OMS) e mostro sempre para os pais dos meus clientes que iniciam a #introduçãoalimentar.

Nele mostra a idade e energia média (calorias por dia) de um bebê até 1 ano de vida.

Legendas:
💠Azul claro é o leite materno e
🔵Azul escuro é o alimento na introdução alimentar ou alimentação complementar.

👉Observem no gráfico que o Azul escuro (alimento) é crescente a partir dos 6 meses e ele não muda de uma hora pra outra.

👌Ou seja, o leite materno (ou fórmula infantil no caso da impossibilidade dele) continua sendo o mais importante alimento do bebê até 1 ano de vida e não os outros alimentos.

A período da introdução alimentar é um momento de treino para o seu filho se alimentar de forma positiva e bem para o resto da vida, por isso não precisam ter pressa na hora de oferecer os novos alimentos.

Um beijo 😘
Nutricionista Tatiana De Vuono
Especialista em alimentação infantil.
http://www.criancabemnutrida.com
oguiaessencial.eadbox.com

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