Olá pessoal, tudo bom?

Ultimamente estou recebendo muitas dúvidas sobre geleias. Se posso oferecer, desde quando e etc… Vou responder algumas perguntas!

Existe alguma geleia saudável, sem açúcar ou adoçante?

Resposta: Sim, existem várias marcas interessantes no mercado.

Queesberry, St Dalfour, Blessing, Novo citrus, Casa Madeira entre outras.

Porem cuidado: Essas geleias precisam ser sem açúcar, sem adoçantes, sem corantes, sem aditivos e etc….

Apenas fruta e vamos dar preferência para as marcas orgânicas.

Converse com o seu nutricionista antes, ok?

Algumas opções de uso:

– Biscoito de arroz

– Tapioca

– Panqueca funcional (clique aqui)

– Mingau funcional (clique aqui)

Posso preparar geleia caseira? Você tem alguma receita?

Resposta: Pode sim. Segue a receita.

Geleia de morango sem açúcar

Ingredientes:

– 1 bandeja de morangos orgânicos

– 1 copo pequeno de suco de maça integral

Modo de preparo:

Limpe bem os morangos e pique em cubos pequenos. Em uma panela coloque o suco e os morangos picados e cozinhe por cerca de 30 minutos ou até ter consistência de geleia. Se necessário coloque mais suco.

Guarde num pote hermético! Receita Priscilla Moretto @tangerinepetit

Quando posso começar a oferecer?

Resposta: Converse com o seu nutricionista infantil e ele irá responder, geralmente essas marcas sem açúcar eu indico a partir de 10 meses, mas cada bebê é um, certo?

PROCURE UM PROFISSIONAL ESPECIALIZADO!

Um beijo

Nutricionista Tatiana De Vuono

Especialista em alimentação infantil