Muitas mães me perguntam, qual o melhor leite para oferecer para o meu filho a partir de 1 ano de idade?

A resposta é: Depende.

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Principais dúvidas sobre a oferta de leite após 1 ano:

Meu médico disse que eu devo oferecer o leite materno até os 2 anos de idade ou mais ? Após 1 ano o leite materno ainda sustenta o meu filho?

Segundo a SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria) o aleitamento materno deve ser continuado até os 2 anos de idade ou mais, pois ele junto com a alimentação complementar oferece quantidades de vitaminas e minerais essenciais para um desenvolvimento saudável.

Então sim, o leite materno é a melhor alternativa para a criança após 1 ano de idade oferecendo quantidade ideais de caloria, gordura e nutrientes adequados para a criança. Além de fortalecer o vínculo mãe e filho, entre tantos outros benefícios.

Não amamento mais o meu filho e ele irá fazer 1 ano. Ele está tomando uma fórmula infantil número 2 (ou seja, entre 6 meses até 1 ano). Deve continuar a fórmula? Trocar por leite de vaca ? Ou por composto lácteo (MilNutri , Enfagrow ou Ninho 1+)?

Tudo depende da alimentação da criança. Como eu explico em mais profundidade no Guia Essencial da Alimentação Infantil, se em um contexto geral ela não apresentar nenhuma intolerância ou alergia e se alimenta de forma saudável para a idade, atendendo todas as recomendações de calorias, vitaminas e minerais podemos pensar no leite de vaca. Mas quando a alimentação da criança contém algumas falhas, como por exemplo: seu apetite varia muito, é seletivo e/ou observa-se alguma intolerância ou alergia podemos pensar em um composto lácteo ou fórmula mais especial para o caso dela.  Tudo depende do histórico da criança. Então neste segundo caso o ideal é procurar um nutricionista especialista em alimentação infantil.

Quais são os principais compostos lácteos do mercado? E suas diferenças? Milnutri: Desenvolvido especialmente para as crianças brasileiras. Contém fibras alimentares, ômega 3. Rico em vitaminas e minerais. Enfagrow: Indicação até 5 anos de idade. Contém DHA e nutrientes como colina, ferro, iodo e zinco que ajuda no desenvolvimento mental, aprendizado, concentração e memória da criança. Rico em vitaminas e minerais. Ninho Fase 1+: Esse exclusivo composto de fibras prebióticas, rico em biotina e fonte de cálcio, zinco e vitaminas C, D e E.

Abaixo está um comparativo das principais fórmulas do mercado:

Então como eu coloquei anteriormente tudo vai depender da alimentação da criança, seu histórico etc.
Por isso no caso de dúvida procure sempre um nutricionista especializado ou pediatra.

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Um beijo