Muitas mães me perguntam, qual o melhor leite para oferecer para o meu filho a partir de 1 ano de idade?
A resposta é: Depende.
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Principais dúvidas sobre a oferta de leite após 1 ano:
Meu médico disse que eu devo oferecer o leite materno até os 2 anos de idade ou mais ? Após 1 ano o leite materno ainda sustenta o meu filho?
Segundo a SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria) o aleitamento materno deve ser continuado até os 2 anos de idade ou mais, pois ele junto com a alimentação complementar oferece quantidades de vitaminas e minerais essenciais para um desenvolvimento saudável.
Então sim, o leite materno é a melhor alternativa para a criança após 1 ano de idade oferecendo quantidade ideais de caloria, gordura e nutrientes adequados para a criança. Além de fortalecer o vínculo mãe e filho, entre tantos outros benefícios.
Não amamento mais o meu filho e ele irá fazer 1 ano. Ele está tomando uma fórmula infantil número 2 (ou seja, entre 6 meses até 1 ano). Deve continuar a fórmula? Trocar por leite de vaca ? Ou por composto lácteo (MilNutri , Enfagrow ou Ninho 1+)?
Tudo depende da alimentação da criança. Como eu explico em mais profundidade no Guia Essencial da Alimentação Infantil, se em um contexto geral ela não apresentar nenhuma intolerância ou alergia e se alimenta de forma saudável para a idade, atendendo todas as recomendações de calorias, vitaminas e minerais podemos pensar no leite de vaca. Mas quando a alimentação da criança contém algumas falhas, como por exemplo: seu apetite varia muito, é seletivo e/ou observa-se alguma intolerância ou alergia podemos pensar em um composto lácteo ou fórmula mais especial para o caso dela. Tudo depende do histórico da criança. Então neste segundo caso o ideal é procurar um nutricionista especialista em alimentação infantil.
Quais são os principais compostos lácteos do mercado? E suas diferenças? Milnutri: Desenvolvido especialmente para as crianças brasileiras. Contém fibras alimentares, ômega 3. Rico em vitaminas e minerais. Enfagrow: Indicação até 5 anos de idade. Contém DHA e nutrientes como colina, ferro, iodo e zinco que ajuda no desenvolvimento mental, aprendizado, concentração e memória da criança. Rico em vitaminas e minerais. Ninho Fase 1+: Esse exclusivo composto de fibras prebióticas, rico em biotina e fonte de cálcio, zinco e vitaminas C, D e E.
Abaixo está um comparativo das principais fórmulas do mercado:
Composto lácteo |
Ninho fase 1+ |
MILNUTRI |
ENFAGROW |
Laboratório |
NESTLE |
DANONE |
MEAD JOHNSON |
Calorias em 200 ml |
134 | 139 |
127 |
Carboidrato (g) |
16 | 16 | 20 |
Proteína (g) |
4,6 | 4,1 | 4,9 |
Gorduras (g) | 5,9 | 6,4 |
3,6 |
DHA (mg) |
0 | 0,03 | 0,19 |
Fibra alimentar (g) | 0,9 | 1,6 |
0,9 |
Ferro (mg) | 2 | 2,8 |
2,1 |
Cálcio (mg) |
241 | 153 |
227 |
Vitamina A (mcg) |
96 | 133 |
78 |
Vitamina C (mg) |
12 | 29 |
15 |
Zinco (mg) | 1,7 | 1,8 |
1,2 |
Então como eu coloquei anteriormente tudo vai depender da alimentação da criança, seu histórico etc.
Por isso no caso de dúvida procure sempre um nutricionista especializado ou pediatra.
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Um beijo
Categorias:Fórmulas lácteas, Introdução alimentar, Meu filho não come
Resposta fantastica. Muito elucidativa para as mães. Parabens Tatiana de Vuono.
Muito boa as dicas