Conheça o esquema alimentar do Bebê – 6 meses até 1 ano.

A partir dos 6 meses de vida a criança já pode iniciar a introdução alimentar.

Segue um esquema básico de como isto acontece mas lembre-se, pode variar muito de criança para criança .

Cada criança tem um ritmo.

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CONSISTÊNCIA DAS PAPAS

6º meses – tudo amassado (somente 1 papa substituindo uma mamada no almoço ou jantar)

8° a 9° meses – pequenos pedaços (já oferecer a 2º papa substituindo duas mamadas no almoço ou jantar).

10° meses – pedaços maiores, bem cozidos

12 meses – consistência normal

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OBSERVAÇÕES

– A papa principal complementa o leite materno ou fórmula láctea e não SUBSTITUIR;

– Não utilizar macarrão instantâneo, salsicha, condimentos industrializados ou molhos prontos, pois apresentam grande quantidade de sal.

– A papa legumes (ou salgada) não é salgada e não deve ter sal.

– Não liquidificar ou peneirar e sim amassar com o garfo.

– No caso da amamentação não ser possível a fórmula láctea deve ser oferecida. Leite de vaca somente após 1 ano de idade.

– Após a aceitação inicial da papa de legumes, os alimentos devem ser oferecidos separadamente, para que a criança identifique os diversos sabores. Derramar ou cuspir o alimento é normal , o que não deve ser interpretado como uma rejeição.

– A exposição a novos alimentos deve ser frequente para facilitar a aceitação.

PROCURE SEMPRE UM PROFISSIONAL ESPECIALIZADO NO CASO DE DÚVIDAS.

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